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体质健康自测
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熬夜修复
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入睡困难
凌晨易醒
脸色蜡黄
体态轻盈
共 2 项,每项 +10 分
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下肢浮肿
饭后腹胀
护眼亮采
共 3 项,每项 +10 分
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视力模糊
眼干涩
红血丝
温阳自救
共 3 项,每项 +10 分
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手脚冰凉
畏寒怕冷
空调房关节痛
肠道刮油
共 3 项,每项 +10 分
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舌苔厚腻
大便粘马桶
腰腹肉厚
元气续航
共 2 项,每项 +10 分
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下午断电感
极度渴望甜食
坐着瘦
共 2 项,每项 +10 分
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BMI > 24
下半身沉重
去黄提亮
共 2 项,每项 +10 分
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肤色不均
压力性长痘
经期温柔
共 2 项,每项 +10 分
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经期冷痛
血块多
胶原滋养
共 2 项,每项 +10 分
+0
皮肤干纹
苹果肌松弛
告别焦虑
共 3 项,每项 +10 分
+0
思虑过度
碎片化睡眠
多梦
⚠️ 健康红线预警
符合任意一项请务必勾选
收缩压长期 > 140mmHg 或 舒张压 > 90mmHg
空腹血糖 > 6.1 mmol/L
经常性胸闷、气短或心悸
BMI > 28 且体检报告显示脂肪肝
勾选红线项后,系统将生成
专家预警报告
,并建议进入深度干预程序。
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